Een dag enkel en alleen van jou, een eigen dagretreat vlak bij huis!

Stap even uit je dagelijkse leven, uit het lawaai en kom je zelf opladen met yoga, meditatie ( korte en verschillen technieken worden aangereikt), hartcoherentie (mooie ademsessies) maar ook genieten van een korte touch reflexologie. Je kan je eigen blend samenstellen met verschillende essentiële oliën. Je mag je ook verwachten aan wat extra energie via een touch van Reiki.

Ontsnap aan de dagelijkse stress en verwen jezelf met een moment van rust. Laat de klanken je leiden terwijl we samen heerlijk wegzweven in hangmatten met cacao als onze gids. Laat na deze avond spanning en zorgen achter je, keer huiswaarts met een rustig en helder hoofd.

In deze workshop leer je de kunst van lichaamswerk.

Je leert een simpele, maar deugddoende massage routine van 60 minuten. De massagetechnieken worden bovenop de kledij uitgevoerd of aan de handen, voeten en het hoofd. Deze technieken zijn afkomstig uit de Thaise Yogamassage, voetreflexologie en de dieptemassage.